Nieuwste recepten

Pompoen mugcake met chocoladesaus

Pompoen mugcake

5 februari 2018 7

Zin om een keertje met taart te ontbijten, maar wel koolhydraatarm natuurlijk? Deze pompoen mugcake met chocoladesaus is een welkome afwisseling. Bij uitstek geschikt voor een relaxed weekend ontbijt!

wortelpeterselie soep met peterselie

Wortelpeterselie soep met peterselie

28 januari 2018 0

Er is een nieuwe favoriet in de koolhydraatarme keuken gearriveerd. Of beter gezegd is het een hele oude bekende: de wortelpeterselie. Maak nu kennis met deze groente in een winterse soep.

keto granola in een kommetje

Keto granola: glutenvrij, notenvrij en vegan

22 januari 2018 0

Deze super koolhydraatarme granola lijkt een beetje op vogelvoer, ik weet het. Maar lekker is-ie wel! Natuurlijk suikervrij (even wennen), glutenvrij, notenvrij en vegan! Past prima in een ketogeen dieet.