Horchata de Paleo manier met kaneel

Horchata de Paleo manier

19 juni 2017 Conny 0

Warm buiten? Tijd voor een koel drankje. Deze Mexicaanse horchata is in een oogwenk gemaakt. Zonder lactose, zonder gluten, zonder suiker, koolhydraatarm, en Paleo ook nog.

low carb crackers maanzaad

Maanzaadcrackers, koolhydraatarme snack

22 maart 2017 Conny 2

Overgewicht. Veel mensen kampen er mee, of beter gezegd ertegen. In het tijdperk van overvloed (aan voedsel) en gebrek (aan beweging) wordt het steeds moeilijker om een gezond gewicht te behouden c.q. te krijgen.

groene smoothie spirulina avocado

Smoothie spirulina: heksen-smoothie

13 september 2016 Conny 3

Er was eens een meisje uit Nederland, dat graag in de keuken stond. De lekkerste dingen maakte ze klaar: ovenschotels, pannenkoeken, appeltaarten, puddinkjes en ga zo maar door. Helaas merkte het meisje dat haar broeken steeds strakker gingen zitten.