Horchata de Paleo manier met kaneel

Horchata de Paleo manier

19 juni 2017 Conny 0

Warm buiten? Tijd voor een koel drankje. Deze Mexicaanse horchata is in een oogwenk gemaakt. Zonder lactose, zonder gluten, zonder suiker, koolhydraatarm, en Paleo ook nog.

low carb crackers maanzaad

Maanzaadcrackers, koolhydraatarme snack

22 maart 2017 Conny 2

Overgewicht. Veel mensen kampen er mee, of beter gezegd ertegen. In het tijdperk van overvloed (aan voedsel) en gebrek (aan beweging) wordt het steeds moeilijker om een gezond gewicht te behouden c.q. te krijgen.

groene smoothie spirulina avocado

Smoothie spirulina: heksen-smoothie

13 september 2016 Conny 3

Er was eens een meisje uit Nederland, dat graag in de keuken stond. De lekkerste dingen maakte ze klaar: ovenschotels, pannenkoeken, appeltaarten, puddinkjes en ga zo maar door. Helaas merkte het meisje dat haar broeken steeds strakker gingen zitten.

kiwi avo smoothie lowcarb

Smoothie avocado kiwi

7 maart 2016 Conny 2

Mijn vegan challenge week is weer voorbij. Een week van culinair afzien … not 😀 !
Veganistisch koken is heel creatief, en vooral heel lekker. En hoewel veel lezers zullen denken dat ik de hele week sla heb zitten knabbelen, is het tegendeel waar. In deze blog lees je over mijn ervaring met deze week. Want er zijn volgers die erg benieuwd zijn hoe hard ik de kaas heb gemist (spoiler alert: erg dus 😉 ).

Schwarzwalder Kirsch chia pudding met amandelkruim

Chia pudding Schwarzwalder Kirsch

9 augustus 2015 Conny 0

De zomer heeft het best moeilijk, ook in Bremen. Maar de laatste dagen mogen we hier niet mopperen. Er is vaker zon dan regen, en het is heerlijk weer om fietstochtjes te maken, wat ik dan ook veelvuldig doe.

Tijdens de zomerstorm van 25 juli jl. was ik in Nederland. In Haarlem om precies te zijn. En wat ging het daar te keer zeg! Ook in Bremen kan het hard waaien, maar mijn indruk is dat het minder vaak en minder heftig is.