groene smoothie spirulina avocado

Smoothie spirulina: heksen-smoothie

13 september 2016 Conny 3

Er was eens een meisje uit Nederland, dat graag in de keuken stond. De lekkerste dingen maakte ze klaar: ovenschotels, pannenkoeken, appeltaarten, puddinkjes en ga zo maar door. Helaas merkte het meisje dat haar broeken steeds strakker gingen zitten.

keizersalade

Keizersalade

25 april 2016 Conny 0

Nog een paar dagen en dan is het weer Koningsdag in Nederland. Een dag waarop veel mensen vrij zijn en er allerlei festiviteiten georganiseerd worden. Nu maar hopen op goed weer.
Duitsland heeft geen koning, en dus ook geen Koningsdag. Maar hier wordt weer wel 1 mei gevierd, de dag van de arbeid. Helaas voor de werkende Duitser valt 1 mei dit jaar op zondag, geen extra vrije dag dus. Lang geleden heeft Duitsland wel koningen gehad […]

kiwi avo smoothie lowcarb

Smoothie avocado kiwi

7 maart 2016 Conny 2

Mijn vegan challenge week is weer voorbij. Een week van culinair afzien … not 😀 !
Veganistisch koken is heel creatief, en vooral heel lekker. En hoewel veel lezers zullen denken dat ik de hele week sla heb zitten knabbelen, is het tegendeel waar. In deze blog lees je over mijn ervaring met deze week. Want er zijn volgers die erg benieuwd zijn hoe hard ik de kaas heb gemist (spoiler alert: erg dus 😉 ).

spruitjes pompoen roerbak berberissen noten

Spruitjes pompoen roerbak met berberissen

26 januari 2016 Conny 0

Wintertijd, spruitjestijd!
Houd jij ook zo van die lekkere groene kogels? Ik vind ze het lekkerst als ze niet al te gaar worden gekookt, en dan nog kort geroerbakt worden in een beetje kokosolie. Je kunt mij een bord van die spruiten geven zonder ook maar iets anders erbij, en ik ben gelukkig.

braadappels noten chocolade

Braadappels met gemengde noten

17 december 2015 Conny 0

Een typisch Duitse winter-traktatie zijn de zogenaamde Bratapfel. Op de meeste kerstmarkten kun je deze krijgen. Maar ook hier, op Con-serveert!

bietjespap met chocola

Bietjespap met chocolade

28 november 2015 Conny 0

Koolhydraten plannen, lees nu hoe je dat doet. En eet je graag pap voor ontbijt? Deze bietjespap met chocolade is een goede start van de dag.