Maand: november 2015

Bietjespap met chocolade

Bietjespap met chocolade

Koolhydraten plannen, lees nu hoe je dat doet. En eet je graag pap voor ontbijt? Deze bietjespap met chocolade is een goede start van de dag.

Pizza met rode kool en ansjovis

Pizza met rode kool en ansjovis

Als je aan rode kool denkt, denk je aan stamppot. Maar met rode kool kun je zo veel meer! In salades, in ovenschotels. Maar wist je dat rode kool ook op de pizza kan?

Chili sin carne

Chili sin carne

Niet super koolhydraatarm, maar wel lekker en met natuurlijk alleen maar ‘healthy carbs’, deze chili sin carne. Ook wel chili con tempeh genoemd.

Groentetaart met bloemkool en hennepzaad bodem – gastblog

Groentetaart met bloemkool en hennepzaad bodem – gastblog

Blogruil! Cees van Hennepweb schreef de blog van vandaag, met een heerlijk recept voor een hartige taart met een bloemkoolbodem en hennepzaad.

Marokkaanse bloemkool couscous met ras el hanout

Marokkaanse bloemkool couscous met ras el hanout

In deze tijd van het jaar kom ik gewoon niet om pompoen heen. Vandaag gaat-ie in een Marokkaanse schotel met bloemkool couscous.

Chia jam van rood fruit

Chia jam van rood fruit

Begin je dag met chia. Want wist je dat je er ook jam mee kunt maken? Deze jam is ook nog eens suikervrij, het zoet komt uitsluitend uit het fruit.