Asperges met spinazie-basilicumsaus, vegan recept - koolhydraatarm genieten begint bij con-serveert.nl

Asperges zijn au naturel al super lekker, maar een sausje erbij maakt ze natuurlijk nog lekkerder. Deze spinaziesaus is koolhydraatarm en lactosevrij, en kan ook prima als pastasaus fungeren.Lees verder

Zoete aardappel dip recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Vandaag een aantal tips om gezond koolhydraatarm te snacken op een feestje. Één tip is om deze zoete aardappel dip te maken en vergezeld van wat groente mee te nemen naar je party. Succes verzekerd!Lees verder

Aspergesaus, koolhydraatarm en vegan recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Hoe noem je een saus die qua smaak niet goed te treffen valt? Omdat deze saus zo lekker was bij de asperges die ik had klaargemaakt, is het simpelweg aspergesaus geworden. De saus is zuivelvrij en dus geschikt voor vegan eters.Lees verder

Spinazie hennep saus recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Wil jij weten hoe mijn koolhydraatarme voorraadkast eruit ziet? Ik geef je vandaag een overzicht van mijn basisvoorraad, plus een recept voor een makkelijke spinazie hennepzaad saus.Lees verder

Tofu scramble, koolhydraatarm recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Een tofu scramble is niets anders dan een vegan variant op roereieren. Kala namak geeft de ei-smaak, edelgistvlokken zorgen voor de kaassmaak. Lekker als je eens een keer geen eieren wilt.Lees verder