Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Kleiner
Normaal
Groter
Koolhydraatarme smoothie met blauwe bessen en romaine sla
Con
Een beetje avontuurlijk bezig zijn in de keuken kan je de lekkerste smoothies opleveren! Deze is bij toeval ontstaan met ingrediënten die ik in huis had.
Recept afdrukken
Pin recept
Bereidingstijd
10
minuten
min
Totale tijd
10
minuten
min
Gang
Drankjes, Lunch, Ontbijt
Keuken
Algemeen
Porties
2
personen
Koolhydraten
15 kh
Dit heb je nodig
50
gr
Griekse yoghurt
150
ml
ongezoete plantaardige melk
1
el
amandelpasta
60
gr
bosbessen
1
stronkje
romaine sla
1
tl
cacaonibs
1
el
hennepzaad
1
el
chiazaad
1
tl
lijnzaadolie
optioneel
Zo maak je het
Snijd de romaine sla grof.
Doe alle ingrediënten in een blender en mix alles tot een gladde massa.
Schenk de smoothie bosbessen romaine in een mooi glas en garneer met wat extra cacaonibs en blauwe bessen.