Salade Nicoise, koolhydraatarm recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Voor deze koolhydraatarme salade à la Niçoise heeft het originele Occitaanse recept model gestaan. Toch heb ik deze wereldberoemde salade nèt even anders klaargemaakt.Lees verder

Komkommer kiwi citroen ijsjes recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Liefhebbers van niet zoete ijsjes opgelet, hier is een recept voor verfrissende komkommer ijsjes. Het vleugje zoet komt van de kiwi, de frisheid van de citroen en de kruiden.Lees verder

Mascarpone ijsbonbons, koolhydraatarm recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Een verfrissende snack maak je makkelijk en snel met deze keto mascarpone ijsbonbons. Lekker op warme dagen tussendoor, of als mini-toetje na de maaltijd.Lees verder

Bosbessen scones, koolhydraatarm en glutenvrij recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Omdat ik vandaag jarig ben trakteer ik mezelf op deze glutenvrije en koolhydraatarme bosbessen scones. Een ware traktatie, en nog lekkerder met een flinke klodder mascarpone!Lees verder

Keto muffins met rood fruit recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Een restje verse cranberry’s van het kerstdiner is door deze keto muffins met rood fruit gegaan. Ze geven een lekker fris accent aan deze muffins. Kun jij het bij eentje houden?Lees verder

Perzik tomaten salade met burrata recept, koolhydraatarm ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Vandaag staat deze kleurrijke perzik tomaten salade met een heerlijk romig burrata kaasje op het menu. Zo tover je gewoon nog een beetje zomer op je bord.Lees verder

Grieks gevulde puntpaprika's recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Deze hittegolf nodigt uit om koude maaltijden te maken. Deze Grieks gevulde puntpaprika’s smaken heerlijk verfrissend op een hete zomerdag. En je hebt er geen oven of fornuis voor nodig.Lees verder

Vichyssoise soep, vegetarisch recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Warm weer vraagt om koude soep. Deze Vichyssoise soep is gemaakt met knolselderij en daardoor lekker koolhydraatarm. Heerlijk bij tropische temperaturen, maar je kunt de soep ook warm eten.Lees verder

Anijs mascarpone yoghurt met aardbeien, koolhydraatarm recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Op:

Een recept voor mascarpone yoghurt, en een recept voor koolhydraatarme / keto gestampte muisjes. Heerlijk in combinatie met aardbeien, maar ander fruit kan ook. Wedden dat je dit elke dag wel wilt eten? Lees verder