Lavendel pannacotta met asperges

Op:

Asperges in een dessert, dat klinkt gewaagd! Maar oh wat is dat lekker. Dit recept is niet moeilijk te maken, maar kost wel wat tijd. En je hebt maar zes ingrediënten nodig.Lees verder

pannenkoek met lijnzaad koolhydraatarm

Op:

De pannenkoek bestaat al eeuwen. De koolhydraatarme pannenkoek nog maar kort: er komt geen meel aan te pas. Net zo snel gemaakt, maar gezonder.Lees verder

chocolade kokos paaseitjes koolhydraatarm

Op:

Keto paaseitjes maak je dit jaar zelf! Een makkelijk klieder-klusje waarbij je (klein-)kinderen waarschijnlijk graag zullen helpen. Want je vingers aflikken is misschien wel het leukst!Lees verder

low carb crackers maanzaad

Op:

De witte maanzaadbol van vroeger is een keto maanzaadcracker geworden. Dat wordt lekker koolhydraatarm snacken! Ik vind ze heerlijk met een lik boter en verder niks.Lees verder

gouden melk vegan

Op:

Als het verkoudheidsvirus (of dat andere beruchte virus) je te pakken heeft, dan is het hoog tijd voor een verwarmend drankje dat je immuunsysteem een flinke boost geeft. Tip: ook lekker als je niet ziek bent!Lees verder

kokosballetjes vegan koolhydraatarm glutenvrij

Op:

Vaak wordt gedacht dat het snoepen voorbij is als je koolhydraatarm eet. Niet met deze koolhydraatarme kokosballetjes, die ook glutenvrij zijn. Nu kun je zonder schuldgevoel snoepen!Lees verder

spinaziekoekjes tahinisaus

Op:

Deze spinaziekoekjes zijn een welkome hartige afwisseling. Je bakt ze gewoon in de pan, en ze zijn heerlijk bij een maaltijdsoep. Maar het is ook een prima snack voor de hartige trek.Lees verder

zalm oven bloemkoolpuree

Op:

Het is al weer even geleden dat er een recept met vis op Con-serveert verscheen. Maar vandaag is het dan weer zover! En het komt dit keer uit de oven: geglazuurde zalmfilet.Lees verder

chocolade lijnzaad chili muffins

Op:

Keto bakken zonder amandelmeel: als je een notenallergie hebt, is dat wel zo prettig. En dat kan met deze chocolade lijnzaad muffins.Lees verder