Geglazuurde zalm uit de oven met mosterd
Het is al weer even geleden dat er een recept met vis op Con-serveert verscheen. Maar vandaag is het dan weer zover! En het komt dit keer uit de oven.
Categorie: koolhydraatarm
Recepten tot 30 koolhydraten.
Chocolade lijnzaad muffins
Voor Valentijn kun je nu lekker koolhydraatarm snacken, met deze gezonde chocolade lijnzaad muffins. Drink er goed bij, want lijnzaad neemt vocht op.
Frittata met spruitjes en geitenkaas
Heb je last van de winterblues? Wat naast het eten van eieren nog meer kan helpen, lees je nu op Con-serveert. Inclusief natuurlijk een frittata recept!
Pizza met geroosterde groente
De Marokkaanse versie van een low-carb-not-vegan pizza :-) . Nou ja, Marokkaans wordt-ie vooral door het gebruik van ras el hanout.
Spruitjes pompoen roerbak met berberissen
Spruitjes in een simpele roerbakschotel gecombineerd met pompoen en de nog niet heel bekende berberissen. Een perfecte smaken-combinatie!
Rode kool roerbakschotel met koolhydraatarme pindasaus
Winters koud weer vraagt om wintergroente! Vandaag op de blog: rode kool roerbak met pindasaus. Eigengemaakte pindasaus, met slechts 3 ingrediënten.
Lijnzaad bananenbrood
Dit brood bevat banaan, en heeft toch per snee slechts 5 koolhydraten. Hét bewijs dat banaan best in een low carb dieet past. Als je ‘m maar bakt!
Ovenschotel met feta en ajvar
Koud weer vraagt niet alleen om soep maar ook om ovenschotels. Deze bevat tomaat, courgette, ajvar en feta. Lekker met een simpele salade.
Knolselderijsoep met appel en garam masala
Knolselderijsoep met garam masala die de soep extra pit geeft, lekker om er appel aan toe te voegen. Een heerlijke smaakcombinatie van zoet en pittig.
Gevulde zalmrolletjes met garnalen
Zin in een gezonde snack op oudejaarsavond om de oliebollen een beetje tegenwicht te geven? Zet dan deze gevulde zalmrolletjes op de (buffet-) tafel. Gelukkig koolhydraatarm nieuwjaar!