Heldere champignonsoep recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Heldere champignonsoep

14 september 2018 Conny 4

Een klassieker, champignonsoep. Dit keer eens niet gebonden, maar als een heldere soep, koolhydraatarm en vegan. In de herfst kun je natuurlijk ook een paddenstoelenmix gebruiken.

Shepherd's Pie recept

Shepherdess pie

16 februari 2018 Conny 0

Lekker comfort food voor als het koud is buiten: de vegane versie van de Engelse Shepherd’s pie. Lees ook de antwoorden op een paar veelgestelde vragen over koolhydraatarm eten.

Pompoen mugcake met chocoladesaus

Pompoen mugcake

5 februari 2018 Conny 7

Zin om een keertje met taart te ontbijten, maar wel koolhydraatarm natuurlijk? Deze pompoen mugcake met chocoladesaus is een welkome afwisseling. Bij uitstek geschikt voor een relaxed weekend ontbijt!

wortelpeterselie soep met peterselie

Wortelpeterselie soep met peterselie

28 januari 2018 Conny 0

Er is een nieuwe favoriet in de koolhydraatarme keuken gearriveerd. Of beter gezegd is het een hele oude bekende: de wortelpeterselie. Maak nu kennis met deze groente in een winterse soep.

Thaise pompoensoep met kokosmelk en bosui

Thaise pompoensoep

7 december 2017 Conny 0

Waarom zijn we eigenlijk ooit vetarm gaan eten? Lees nu over het Ancel Keys onderzoek, wat er niet klopt, en wat dat voor gevolgen heeft gehad. En maak dan deze Thaise pompoensoep.