Skip to content
Welkom op de blog met de lekkerste koolhydraatbewuste recepten!
Con-serveert
Con-serveertlekker koolhydraatbewust koken
Primary Navigation Menu
Menu
  • Homebegin hier
  • Receptenom te maken
    • Recept thema’s
    • Alfabetisch
    • Alfabetische lijst
    • Ketogeen
    • Koolhydraatarm
    • Koolhydraatbewust
    • Lactosevrij
    • Notenvrij
  • Artikelenover koolhydraten
    • Nieuw hier?
    • Over koolhydraten
    • Veel gestelde vragen
    • Glycemische index
    • Maaltijdplanner
  • Overdeze blog
    • Over Con
    • Over de blog
    • Contact

Raw

aardbei kokos ijsjes

Aardbei kokos ijsjes met chia

amandelspijs balletjes of bliss balls diverse toppings

Amandelspijs balletjes of Bliss Balls

Anijs mascarpone yoghurt met aardbeien, koolhydraatarm recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Anijs mascarpone yoghurt met aardbeien

Aspergesaus, koolhydraatarm en vegan recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Aspergesaus, koolhydraatarm en vegan

kiwi avo smoothie lowcarb

Avocado kiwi smoothie

nipcon koolhydraatarme carobe rijstkoekjes

Carobe rijstkoekjes à la Nippon

Chermoula, Marokkaans marinade / saus recept - vegetarisch koolhydraatarm genieten begint bij www.con-serveert.nl

Chermoula, Marokkaanse marinade / saus

chia aardbeien jam met koolhydraatarme crackers

Chia jam van rood fruit

Schwarzwalder Kirsch chia pudding met amandelkruim

Chia pudding Schwarzwalder Kirsch

Chocofudge met cashewnoten recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Chocolade fudge met cashewnoten en zeezout

Chocolade kokosrepen recept, glutenvrij en lactosevrij ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Chocolade kokosrepen

chocolade tahini fatbombs

Chocolade tahin fudge

Chocolade vetbommetjes (fat bombs) recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Chocolade vetbommetjes (fat bombs)

Worteltaart bonbons recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Chocolade worteltaart bonbons

avocado mousse

Chocolademousse van avocado

chocolademousse banaan cacaonibs

Chocolademousse van Het Meisje (beterdooreten)

Koolhydraatarme chocopasta recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Chocopasta

Perzische citroenlimonade recept, koolhydraatarm ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Citroenlimonade uit Perzië (Sharbat-e limoo)

Cookie dough balletjes recept, ketogeen, koolhydraatarm ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Cookie dough balletjes

courgetti raw mango avocado saus

Courgetti salade met mango avocado saus

Dubbele pindakaas chocolade fatbombs recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Dubbele pindakaas choco fatbombs

Ezme - Turkse tomatensalsa mezze recept - koolhydraatarm genieten begint bij www.con-serveert.nl

Ezme, Turkse tomatensalsa

Filet Americain recept, vegan ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Filet Americain, vegan en koolhydraatarm

Gouden chia pudding recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Gouden chia pudding met kurkuma

Grieks gevulde puntpaprika's recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Grieks gevulde puntpaprika’s

Koolhydraatarme groene smoothie met courgette (zonder banaan) recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Groene smoothie met courgette

Koolhydraatarme Griekse halva recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Halva, Arabische lekkernij met tahin

Hazelnoot dadel balletjes recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Hazelnoot dadelballetjes

Hennepzaad frambozen repen, koolhydraatarm recept - koolhydraatarm genieten begint bij Con-serveert.nl

Hennepzaad frambozen repen, no bake en keto

iced latte ijsjes

Iced latte koffie ijsjes

Koffie yoghurt smoothie recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Koffie yoghurt smoothie

Komkommer kiwi citroen ijsjes recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Komkommer ijsjes met kiwi en citroen

limoen kokos ijsjes koolhydraatarm

Limoen kokos ijsjes met matcha

Macadamia mayo, recept zonder ei - koolhydraatarm genieten begint bij con-serveert.nl

Macadamia mayonaise, mayo zonder ei en suikervrij

Horchata de Paleo manier met kaneel

Mexicaanse horchata de Paleo manier

Mokka chia pudding, koolhydraatarm recept - koolhydraatarm genieten begint bij con-serveert.nl

Mokka chia pudding

Mokka ijsjes

Mokka ijsjes

Mozzarella wrap, koolhydraatarm recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Mozzarella wrap, koolhydraatarm

Amandel N'oats, koolhydraatarme havermout recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Overnight N’oats – koolhydraatarme havermout

Papaja salade met rivierkreeftjes, koolhydraatarm recept - koolhydraatarm genieten begint bij Con-serveert.nl

Papaja salade met rivierkreeftjes

Pistache ijsjes met chocotopping, koolhydraatarm recept - koolhydraatarm genieten begint bij con-serveert.nl

Pistache ijsjes met choco topping

Romaine salade met koolrabi en kersen recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Romaine salade met koolrabi en kersen

rood fruit pudding koolhydraatarm

Rood fruit avocado pudding

smoothie bosbessen romaine

Smoothie bosbessen romaine

smoothie met meloen yoghurt en rooibosthee

Smoothie met meloen, yoghurt en rooibosthee

smoothie avocado diepvriesfruit

Smoothie rood fruit

groene smoothie spirulina avocado

Smoothie spirulina: heksen-smoothie

speculaas panne cotta chocoroom

Speculaas panna cotta met kokosroom

Spinazie hennep saus recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Spinazie hennepzaad saus

koolhydraatarme tabouleh salade van bloemkool

Tabouleh salade van bloemkool en amandelen

Watermeloen ijsjes met pit recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Watermeloen ijsjes met pit

Kefir watermeloen drink recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Watermeloen kefir drink

Watermeloen feta salade met komkommer en bosbessen

Watermeloen komkommer salade met feta

Yoghurt smoothie met aalbessen en munt, koolhydraatarm recept - koolhydraatarm genieten begint bij Con-serveert.nl

Yoghurt smoothie met aalbessen en munt

Homemade chilisaus recept ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Zoete chilisaus

2017-08-22
Con-serveert ~ koolhydraatbewuste recepten ~ logo ~ minder koolhydraten, maximale smaak ~ www.con-serveert.nl

Leuk dat je mijn blog bezoekt!
Ik hoop dat ik je kan inspireren om de keuken in te duiken en gezellig met me meekookt.
Als je een recept hebt gemaakt, maak je me heel blij als je een foto deelt op de sociale media, hashtag #conserveertrecept

Het aantal koolhydraten in mijn recepten wordt verstrekt als service en is een zo nauwkeurig mogelijke schatting, maar kan variëren afhankelijk van de gebruikte producttypen en merken.

HOME OVER CONTACT RECEPTEN IMPRESSUM PRIVACYBELEID

© 2014-2026 Con-serveert. NIETS mag zonder uitdrukkelijke toestemming worden overgenomen. Designed met Unos/Wordpress.

Con-serveert
Data & Cookie Toestemming

Hallo bezoeker! Con-serveert gebruikt standaard cookies of vergelijkbare technologieën om het gebruik van de website te analyseren en voor jou te optimaliseren. Als je op 'Accepteren' klikt, dan geef je toestemming om deze cookies te plaatsen. Lees hierover meer in het privacybeleid.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}