Lactosevrij

( 207 resultaten )

Vegetarische Big Mac salade

Vegetarische Big Mac salade

De welbekende Big Mac in een salade, vegetarisch én koolhydraatarm, met die lekkere dressing ook nog. En vegan als je vegan kaas gebruikt! Ik ga deze salade zeker vaker maken.

Keto muffins met rood fruit

Keto muffins met rood fruit

Een restje verse cranberry’s van het kerstdiner is door deze keto muffins met rood fruit gegaan. Ze geven een lekker fris accent aan deze muffins. Kun jij het bij eentje houden?

Kastanjesoep met appel-noten topping

Kastanjesoep met appel-noten topping

De eerste gang voor een feestelijk diner wordt geserveerd! Deze kastanjesoep is koolhydraatbeperkt, en doet het goed als voorgerecht voor Kerst. Er is een vegan optie mogelijk.

Speculaas bananenbrood met noten

Speculaas bananenbrood met noten

Sinterklaas gaat niet zonder speculaas. Dit speculaas bananenbrood met noten is glutenvrij en vegan, en wordt met dadels extra gezoet. Want gezond genieten moet kunnen als er een feestje is.

Tijgernoten chocolade koekjes

Tijgernoten chocolade koekjes

Tijgernoten choco koekjes die goed zijn voor je darmen, en toch weinig koolhydraten bevatten. Dat is een win-win, zeker als ze ook nog erg lekker zijn en super makkelijk om te maken.

Pompoen fudge

Pompoen fudge

Feestelijke herfstige pompoen fudge want de blog is jarig! Hoe leuk is het om lekker te snoepen en tegelijktijd een portie groente binnen te krijgen. En ook nog koolhydraatarm!

Za’atar, Arabische kruidenmix

Za’atar, Arabische kruidenmix

Zelf je za’atar kruidenmix maken! Makkelijk en snel, er zit alleen sesamzaad, sumak, tijm, oregano en zout in. Het is heerlijk bij oriëntaalse gerechten, zoals maghmour, hummus of tabouleh.

Jackfruit pilav met konjac rijst

Jackfruit pilav met konjac rijst

Twee nieuwe ingrediënten in de keuken van Con: jackfruit en konjac rijst, ook wel shirataki genoemd. Het resultaat is een heerlijk koolhydraatarme en vegane jackfruit pilav.

Lemon curd

Lemon curd

Oh yes! Er is weer geswiepswoepswapt en dat leverde een heerlijke Engelse lemon curd op die koolhydraatarm is, zonder suiker, én vegan! En zo’n potje is snel op hoor, want yum wat is dit lekker